食材用料:
白蘿卜 1顆
牛仔腩 適量
牛筋 2條
蔥薑蒜 適量
花椒、八角 適量
香菜 適量
食譜做法:
1.牛筋2條,清理乾凈,備用。
2.牛仔腩洗凈切塊;白蘿卜去皮切塊
3.牛筋放冷水裡,加花椒粒煮開、去沫。之後撈出,放入高壓鍋,加蔥薑、八角花椒、料酒、生抽老抽、糖、鹽、水適量。高壓,壓30分鐘左右。
4.牛腩也以相同方法去沫,之後撈出、控乾。
5.鍋裡放油、炒蘿卜塊,斷生也除掉過多水分。略黃,盛出備用。
6.炒蘿卜的鍋子,繼續放入蔥薑、八角花椒爆香,再倒入牛腩炒。
7.繼續放入料酒、生老抽、糖、冰糖等調味。
8.牛腩添適量水燉。我今天時間比較充裕,所以用砂鍋慢燉,時間比較緊的話可以放高壓鍋。
9.牛腩燉到熟爛,用筷子可以紮透,撈出牛筋切塊。
10.放入蘿卜、牛筋繼續燉。燉的時間視各傢喜好定。我傢喜歡很爛很入味的,就稍久點。
11.大火收汁,喜歡拌飯的可以留些湯汁。出鍋,撒香菜末即可。
食譜小貼士:
牛腩選用牛仔腩比較好吃喔牛仔腩肥瘦適中,還有薄薄一層筋皮,燒爛後特別好吃!這道菜喜歡的可以添加牛筋,不喜歡的話就隻有牛筋、牛腩也好吃。味道中咸甜味兒要稍重。
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