標籤: 粥

食材用料： 剩米飯 薺菜 木耳 食譜做法： 1.薺菜摘根去黃葉後洗凈過開水，瀝乾水分切成末 2.木耳

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食材用料： 銀耳 黑木耳 大米 適量 枸杞 幾粒 冰糖 少許 食譜做法： 1.銀耳、黑木耳用溫水泡發

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食材用料： 甜玉米粒 胡蘿卜粒 米 半碗 油 鹽 適量 食譜做法： 1.米洗乾凈後，用油、鹽拌勻，醃

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食材用料： 小米 紅棗 冰糖 清水 食譜做法： 1.紅棗先去核，然後洗乾凈切丁 2.小米用清水泡發，

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食材用料： 蛤蜊乾 大米 青菜碎 鹽 食譜做法： 1.蛤蜊乾溫水洗凈，大米洗凈和蛤蜊乾一起放鍋內加足

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食材用料： 白果 18個 枸杞 適量 大米 小米 水 （1:7的比例） 食譜做法： 1.大米和小米冷

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食材用料： 大米 紅棗肉 15克 黑芝麻 10克 水 （1:7的比例） 食譜做法： 1.大米洗乾凈用

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食材用料： 南瓜 一塊 銀耳 適量 大米 適量 冰糖 食譜做法： 1.銀耳泡發洗凈，撕成小朵 2.南

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食材用料： 小米 薏仁 紅棗 燕麥片 蜂蜜 食譜做法： 1.小米、薏仁、紅棗洗凈 2.鍋內放足夠多的

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食材用料： 青菜 咸肉 大米 半碗 溫水 油 鹽 兩小勺 食譜做法： 1.將青菜掰開洗凈後，瀝乾水分

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