標籤: 粥

食材用料： 紅豆 薏米 食譜做法： 1.原料圖 2.紅豆和薏米分別泡水12小時左右（紅豆和薏米比較難

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食材用料： 雞肉 米 薑絲 生粉 蛋清 鹽 菜絲 小蔥 白胡椒粉 食譜做法： 1.煮粥前先把雞肉醃好

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食材用料： 提前熬好的大白米粥 香菇 瘦肉絲 木耳 生菜 薑 食譜做法： 1.香菇洗凈切絲，生菜切成

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食材用料： 紫米 50克 紅豆 100克 小米 20克 黑芝麻 20克 核桃 50克 紅棗 8顆 紅

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食材用料： 南瓜 熟芝麻 生粉 食譜做法： 1.南瓜去皮切小碎塊。 2.鍋裡加適量的水，水開後放南瓜

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食材用料： 糯米 小米 大米 葡萄乾 枸杞 花豆 紅豆 蓮子 紅棗 花生米 冰糖 食譜做法： 1.原

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食材用料： 南瓜 150克 小米 100克 糯米 100克 水 食譜做法： 1.南瓜150克。 2.

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食材用料： 豬瘦肉 菠菜 隔夜剩飯 枸杞 鹽 料酒 嫩肉粉 堿麵 油 雞精 食譜做法： 1.豬瘦肉切

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食材用料： 大米 小米 鮮麥仁 食譜做法： 1.將大米、小米洗凈加入適量清水，用大火煮開。 2.新鮮

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食材用料： 大米 香菇 瘦肉 雞爪 鹽 香菜 食譜做法： 1.米洗凈後倒入燉盅內，放入適量水。 2.

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