標籤: 粥

食材用料： 大米 100g 薏米 高粱米 蜜棗 綠豆 蓮子 紅豆 青豆 花豆 黑米 糯米 麥仁 花生

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食材用料： 小米 山藥 蜂蜜 水 食譜做法： 1.準備的材料。小米洗凈，山藥去皮洗凈切塊放入冷水中浸

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食材用料： 五味子 5克 大米 100克 乾桂圓 8個 蜂蜜 食譜做法： 1.準備好五味子5克、大米

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食材用料： 紅小豆 花豇豆 大米 小米 黑米 熊貓豆 薏米 花生米 糯米 葡萄乾 和田玉棗 冰糖 食

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食材用料： 南瓜 清水 糯米粉 食譜做法： 1.南瓜洗凈切塊； 2.切成薄片（這樣蒸熟了以後更容易搗

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食材用料： 大米 150克 魚肉 100克 鮮香菇 4朵 芹菜 50克 薑 2克 鹽 胡椒粉 食譜做

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食材用料： 糙米 80g 小米 40g 紅薯 200g 清水 食譜做法： 1.將切好的紅薯在清水中略

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食材用料： 大米 栗子8 粒 冰糖 食譜做法： 1.材料：大米、栗子8粒調味：冰糖。 2.大米淘洗乾

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食材用料： 熟咸蛋黃 四個 瘦火腿肉 泰國香米 一碗 高湯 一碗 小蔥 一根 雞精 白胡椒粉 食譜做

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食材用料： 南瓜 水磨糯米粉 冰糖 糖 蜂蜜 適量 食譜做法： 1.準備上述原料南瓜洗凈去皮切小成小

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