標籤: 紅棗

食材用料： 花生 紅棗 黑木耳 黑米 食譜做法： 1.選用這個季節最新鮮的生花生，也可以選燉湯用紅皮

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食材用料： 薏米 適量 紅棗 適量 葡萄乾 適量 冰糖 適量 食譜做法： 1.薏米提前泡幾小時，薏米

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食材用料： 紅棗 10顆 枸杞 1小把 梨 半個或一個看大小 紅茶 一杯茶的量 檸檬片 2片 蜂蜜

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食材用料： 山藥 一根 紅棗 十幾個 食譜做法： 1.山藥洗凈削皮，切成小塊，放進涼水中備用。 2.

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食材用料： 乾銀耳 適量 紅棗 適量 枸杞 適量 冰糖 適量 食譜做法： 1.將乾銀耳用冷水泡發，洗

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食材用料： 薑 幾塊 紅棗 幾顆 枸杞 適量 陳皮 少許 食譜做法： 1.煮水。 2.原材料。可以根

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食材用料： 紅棗 120克 桂圓肉 40克 蓮子 60克 黑豆 60克 冰糖 適量 食譜做法： 1.

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食材用料： 紅小豆 一把 紅棗 8個 花生 一勺 葡萄乾 一勺 食譜做法： 1.紅豆泡4小時以上 2

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食材用料： 酒糟 兩大勺 紅棗 若乾個 雞蛋一個 食譜做法： 1.冷水放入準備好的紅棗，水開以後在煮

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食材用料： 柴雞 栗子 紅棗 枸杞 食譜做法： 1.材料：柴雞、栗子、紅棗、枸杞各適量調味：鹽適量

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