食材用料： 鱈魚塊 500克 胡蘿卜 半根 蔥 薑 絲 蒜末 花生油 鹽 胡椒粉 淀粉 鮮貝露 料酒
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標籤: 鱈魚
茄子鱈魚沙拉
食材用料： 茄子 一個 鱈魚 檸檬汁 紅葡萄酒 花生米 少許 百裡香 橄欖油 少許 鹽 少許 食譜做
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番茄鱈魚塊
食材用料： 鱈魚塊 500克 胡蘿卜 半根 蔥 薑 絲 蒜末 花生油 鹽 胡椒粉 淀粉 鮮貝露 料酒
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魚米之鄉
食材用料： 鱈魚 南豆腐 豌豆 甜玉米 紹興酒 胡椒粉 鹽 蔥花 薑末 白糖 水淀粉 鬆子仁 食譜做
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青菜燜飯
食材用料： 大米 2杯 大頭青 2顆 胡蘿卜 1根 橄欖油 適量 香油 少許 鹽 適量 食譜做法：
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剁椒蒸海魚塊
食材用料： 鱈魚塊 一片 剁椒 5勺 大蒜 適量 香蔥 少許 食譜做法： 1.1大蒜剁成末和剁椒攪拌
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