薏米山藥老鴨湯

薏米山藥老鴨湯的做法

食材用料:

  • 老鴨 500G

  • 薏米 30G

  • 山藥 300G

  • 3片

  • 新會陳皮 1/3個

  • 適量


食譜做法:

薏米山藥老鴨湯的做法圖解1

1.山藥洗凈去皮,切成段;


薏米山藥老鴨湯的做法圖解2

2.薏米陳皮提前洗凈泡發;


薏米山藥老鴨湯的做法圖解3

3.鴨子處理乾凈後去皮,鍋中燒熱水,下薑片和鴨塊焯掉血水,再用清水洗凈瀝乾;


薏米山藥老鴨湯的做法圖解4

4.煲中煮適量開水,水開後下老鴨,薏米,陳皮和山藥,還有薑片,大火煮開後轉小火煲約1.5個小時,(我用電鍋的煲湯模式)


薏米山藥老鴨湯的做法圖解5

5.食用時加少量鹽調味即可!


食譜小貼士:

削山藥的時候要戴手套,不然手會癢!怕山藥氧化變色,可以用醋水泡一下~!

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