食材用料:
蝦仁
青豆
胡蘿卜
雞蛋蛋白
生粉
薑
鹽
食譜做法:
1.蝦仁用竹簽挑出蝦線
2.再用刀開背
3.將蝦仁加蛋白、生粉和鹽抓勻上漿醃制一下
4.鍋內加水,開後加入胡蘿卜丁和青豆焯水撈出
5.炒鍋中放油,加薑末爆香,加入醃制好的蝦仁滑炒
6.加青豆和胡蘿卜丁翻炒,加適量的鹽,翻炒均勻即可
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蝦仁
青豆
胡蘿卜
雞蛋蛋白
生粉
薑
鹽
1.蝦仁用竹簽挑出蝦線
2.再用刀開背
3.將蝦仁加蛋白、生粉和鹽抓勻上漿醃制一下
4.鍋內加水,開後加入胡蘿卜丁和青豆焯水撈出
5.炒鍋中放油,加薑末爆香,加入醃制好的蝦仁滑炒
6.加青豆和胡蘿卜丁翻炒,加適量的鹽,翻炒均勻即可