標籤: 宵夜

食材用料： 大米 瘦肉 花菇 油 鹽 淀粉 酒 薄荷 薑 蒜 食譜做法： 1.大米洗乾凈，用適量水煮

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食材用料： 馬蹄 五個 米 冰糖 食譜做法： 1.五個馬蹄去皮備用 2.米洗凈入鍋，馬蹄一起放入，加

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食材用料： 南瓜 銀耳 米 冰糖 食譜做法： 1.南瓜切小塊，銀耳泡發洗凈備用 2.鍋中燒開水加米，

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食材用料： 南瓜 牛奶 枸杞 食譜做法： 1.將南瓜清洗乾凈，對半切開，去瓤。用保鮮膜包好，放入微波

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食材用料： 冬瓜 300g 大米 3杯 糯米 一杯 玉米 一根刨成粒 瑤柱 15g 料酒 胡椒粉 生

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食材用料： 紅薯 大米 油菜 鹽 植物油 食譜做法： 1.準備好原料 2.大米洗凈浸泡1小時 3.油

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食材用料： 銀耳 薏苡仁 百合 紅棗 冰糖 食譜做法： 1.銀耳薏苡仁百合紅棗前一晚全部泡在水裡 2

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食材用料： 糙米 枸杞 香菇 鹽 食譜做法： 1.糙米提前泡好，如果用的乾香菇也提前泡發 2.將泡好

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食材用料： 大米 糯米 黑白芝麻 瓜子仁 花生仁 腰果仁 冰糖 食譜做法： 1.大米、糯米1：3淘洗

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食材用料： 老藕 紅豆 一大把 糯米 兩把 食譜做法： 1.紅豆跟糯米洗凈，放上切細碎的藕丁，加水，

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