標籤: 小米

食材用料： 小米 新鮮百合 食譜做法： 1.鍋裡放水，燒開，百合剝開，清洗乾凈，小米洗乾凈 2.把小

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食材用料： 大米 小米 山藥 枸杞 麥片 大棗 百合 黃冰糖 食譜做法： 1.戴上一次性手套，山藥去

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食材用料： 金槍魚 小米 一小把 速凍豌豆 一小把（有新鮮的更好） 食譜做法： 1.把小米洗凈，倒入

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食材用料： 小米 黃豆 食譜做法： 1.黃豆浸泡一夜，用料理機打成豆漿，過濾後大火煮開（黃豆最好能發

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食材用料： 小米 50克 大米 10克 冷清水 食譜做法： 1.【小米的清洗過程】 2.小米和大米放

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食材用料： 大米 小米 滑子菇 牛裡脊 水 蔥 五香粉 醬油 食譜做法： 1.滑子菇泡發洗凈。 2.

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食材用料： 小米 桂圓乾 食譜做法： 1.小米提前一晚上泡上 2.第二天加上桂圓乾煮上十五分鐘就可以

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食材用料： 東北大米 小米 玉米片 麥片 紅粳米 花生 紅棗 葡萄乾 桂圓 冰糖 食譜做法： 1.先

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食材用料： 小米 紅棗 冰糖 清水 食譜做法： 1.紅棗先去核，然後洗乾凈切丁 2.小米用清水泡發，

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食材用料： 小米 薏仁 紅棗 燕麥片 蜂蜜 食譜做法： 1.小米、薏仁、紅棗洗凈 2.鍋內放足夠多的

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