標籤: 湯羹

食材用料： 花生米 50克 枸杞子 20顆 銀耳 10克 牛奶 500ml 冰糖 食譜做法： 1.將

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食材用料： 南瓜 300g 新鮮明蝦 十多隻 嫩豆腐 半盒 速凍青豆 食譜做法： 1.明蝦去頭剝殼(

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食材用料： 銀耳 蘋果 紅棗 火龍果 龍眼 冰糖 鹽 食譜做法： 1.水果銀耳羹：準備材料，銀耳泡水

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食材用料： 柿子 椰絲 食譜做法： 1.將柿子去皮，柿子肉攪拌均勻，裝入杯中，撒上少許椰絲即可 食譜

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食材用料： 白蘿卜 海帶 魚丸（可以根據自己的口味選擇各種肉丸） 豆泡 蒟蒻結 西蘭花 香菇 乾貝素

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食材用料： 銀耳 熟紫薯 冰糖 食譜做法： 1.準備好銀耳、紫薯、冰糖。 2.銀耳泡發，洗凈、撕小塊

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食材用料： 豆腐一塊 番茄 玉米 香菜 香菇 高湯 粟粉、香油 鹽 胡椒粉 食譜做法： 1.鍋放高湯

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食材用料： 娃娃菜 皮蛋 蒜 蝦腦油 清雞湯 鹽 白胡椒粉 食譜做法： 1.娃娃菜切去尾部，從中間剖

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食材用料： 新鮮魚丸 菌菇 小番茄 貢丸 黃金蟹丸 甜豆 鹽 雞精 胡椒粉 食譜做法： 1.鍋裡清高

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食材用料： 南瓜 蜂蜜 冰糖 鹽少許 食譜做法： 1.南瓜冼凈切塊用微波爐中高火10分鐘 2.去皮後

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