標籤: 湯

食材用料： 排骨 一條 當歸 五十克 蜜棗 一粒 紅棗 一抓 枸杞 適量 黨參 二十克 食譜做法：

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食材用料： 胡蘿卜 紅棗 生薑 適量 冰糖 適量 食譜做法： 1.生薑洗乾凈刮去皮，切片，胡蘿卜洗凈

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食材用料： 番茄 1大個534克 豆油皮 25g 水發木耳 50g 可達怡羅勒 1克 歐芹 2克 海

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食材用料： 決明子 15克 綠豆 150克 油菜 100克 瘦肉 150克 米酒 5克 清水 100

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食材用料： 雪梨 小個一個 銀耳 少量 冰糖 少量 食譜做法： 雪梨切小塊，銀耳，冰糖一並燉，一個小

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食材用料： 銀耳 一大朵 甜梨 一個 老冰糖 一大塊 枸杞 適量 食譜做法： 1.銀耳提前泡發，去掉

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食材用料： 紅薯 300克 芝士 50克 牛奶 500克 鹽 3克 白糖 10克 胡椒粉 3克 羅勒

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食材用料： 水晶梨 無花果 木瓜 白木耳 紅棗 冰糖 食譜做法： 1.水晶梨、木瓜、無花果洗凈後去籽

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食材用料： 食譜做法： 1.南瓜洗凈，去皮，切小塊；鍋裡放水，放入南瓜（水沒過南瓜一點即可），大火燒

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食材用料： 海帶 100克 裡脊肉 150克 嫩豆腐 100克 蘑菇 50克 生薑 一塊 香蔥 2根

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