標籤: 紅棗

食材用料： 黑豆 一大勺 紅棗 5、6粒 大白蘿卜 一根 蔥2、3段 薑 4、5片 小茴香 一茶勺

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食材用料： 銀耳 紅棗 蓮子 食譜做法： 1.銀耳和紅棗用清水泡半個小時，銀耳發開，紅棗泡完以後多淘

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食材用料： 竹蓀 紅棗 銀耳 水 蜂蜜 食譜做法： 1.紅棗洗凈，竹蓀、銀耳洗凈泡發，竹蓀最好用淡鹽

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食材用料： 紅棗 蓮子 雞蛋 冰糖 食譜做法： 1.紅棗用清水浸泡2小時，用水將紅棗和蓮子清洗乾凈

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食材用料： 雞 大棗 枸杞 桂圓 香菇 薑 桂皮 鹽 食譜做法： 1.原料的清洗和清理，在乾凈的涼水

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食材用料： 水鴨子 半隻 新鮮蓮子 100克 紅棗 50克 鹽 5克 燒酒 5克 薑 1大塊 香蔥

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食材用料： 山楂 2個（乾山楂也可以） 大棗 6個 生薑 4片 紅糖 適量 食譜做法： 1.大棗洗凈

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食材用料： 木瓜 半顆 紅棗 數枚 銀耳 兩顆 食譜做法： 1.銀耳提前一晚泡發，洗凈去蒂，撕成小份

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食材用料： 紅棗 200克 紅豆 300克 花生米 100克 紅糖 100克 銀耳 20克 食譜做法

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食材用料： 紅糖 50克 乾棗 15克 食譜做法： 1.將紅糖和乾棗煎煮20分鐘 2.加入生薑片，再

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