標籤: 藕

食材用料： 豬排骨 500g 蓮藕 500g 鮮糯玉米 一根 鐵棍山藥 300g 蔥 25g 薑 2

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食材用料： 排骨 四塊,約500g 蓮藕 1小塊 胡蘿卜 1小根 薏米 自由發揮 豆類 自由發揮 藥

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食材用料： 蓮藕 1節 筒骨 1根 蔥 兩端 薑 3片 料酒 1勺 食鹽 適量 食譜做法： 1.將骨

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食材用料： 蓮藕 1000克 黃豆 1杯 肉骨 500克 鹽 適量 食譜做法： 1.雞腿骨斬件，飛水

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食材用料： 小笨雞 一隻 蓮藕 一段 薏米 50克 黃芪 30克 薑片 6片 食譜做法： 1.小笨雞

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食材用料： 蓮藕 菱角 琵琶骨 紅棗 適量 鹽 適量 食譜做法： 1.排骨放淡鹽水中浸泡1小時以上，

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食材用料： 蓮藕、 1/2節 紅棗、 5個 蜂蜜 少許 綠豆 2/3杯 枸杞 適量 食譜做法： 1.

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食材用料： 羅漢果 2顆 蓮藕 1根 紅棗 10顆 清水 1500毫升 冰糖 食譜做法： 1.羅漢果

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食材用料： 蓮藕 豬筒骨 香蔥 食譜做法： 1.蓮藕去頭，洗凈外表的泥。 2.用刀刮去表皮。 3.用

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食材用料： 豬棒骨 兩根 蓮藕 兩節 薑 一個 料酒 一勺 醋 一勺 食譜做法： 1.將棒骨洗凈，從

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