標籤: 冬瓜

健康功效： 冬瓜：化痰、利水、清熱西紅柿：健胃、消食積、生津止渴香菜：健胃、透疹、增強免疫力 食材用

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食材用料： 冬瓜 四兩 橙子 兩個 橙汁 一杯（以淹過冬瓜條為準） 白糖 一大匙（需要瘦身的MM可用

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食材用料： XO醬 20克 冬瓜 200克 蒜蓉 少許 油 10ML 鹽 5克 食譜做法： 1.冬瓜

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食材用料： 冬瓜 橙汁 白砂糖 食譜做法： 1.準備好冬瓜和橙汁 2.將冬瓜切成均勻的條狀 3.然後

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食材用料： 橙子 兩個 冬瓜 500克 鹽 10克 食譜做法： 1.冬瓜去皮，切條。 2.用鹽醃制1

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食材用料： 冬瓜 500克 果珍粉 50克 糖 適量（可選） 檸檬 2片 食譜做法： 1.將冬瓜去皮

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食材用料： 冬瓜 1大塊 紫甘藍 3片 涼開水 1碗 白醋 適量,或檸檬汁 糖 2大 食譜做法： 1

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食材用料： 小冬瓜 一個 果珍 食譜做法： 1.把小冬瓜切成船樣。沒有小冬瓜此步隻好省略啦 2.用果

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食材用料： 冬瓜 濃縮果汁 白糖 水 食譜做法： 1.冬瓜去皮切成條 2.用加了鹽的開水焯一下斷生，

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食材用料： 冬瓜 枸杞 濃縮檸檬汁 冰糖 食譜做法： 1.材料：冬瓜、濃縮檸檬汁、冰糖、枸杞工具：多

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