食材用料： 南瓜 大米 小米 奶酪 食譜做法： 1.南瓜去皮切成丁，大小無所謂 2.大米小米混合淘洗
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標籤: 南瓜
清甜芝香南瓜粥
食材用料： 南瓜 生粉 熟芝麻 食譜做法： 1.南瓜去皮切小碎塊 2.鍋裡加適量的水，水開後放南瓜煮
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清香南瓜粥
食材用料： 南瓜 大米 冰糖 食譜做法： 1.先將南瓜去皮洗凈切成塊狀備用，悅悅建議用長南瓜，容易煮
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銀耳南瓜粥
食材用料： 南瓜 銀耳 米 冰糖 食譜做法： 1.南瓜切小塊，銀耳泡發洗凈備用 2.鍋中燒開水加米，
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奶香南瓜粥
食材用料： 南瓜 牛奶 枸杞 食譜做法： 1.將南瓜清洗乾凈，對半切開，去瓤。用保鮮膜包好，放入微波
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椰米南瓜粥
食材用料： 南瓜 大米 南瓜量的1/4 椰汁 南瓜量的1/2 食譜做法： 1.大米洗凈浸泡待用。南瓜
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南瓜小米排骨粥
食材用料： 南瓜 200g 大米 80g 小米 80g 排骨 150g 薑絲適量 鹽適量 食譜做法：
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南瓜銀耳粥
食材用料： 南瓜 銀耳 紅棗 小米 水 冰糖 食譜做法： 1.銀耳提前用清水泡發半小時，洗凈後去黃蒂
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雞肉南瓜粥
食材用料： 南瓜 雞腿 米 蘑菇 百葉 （已經焯過水） 薑 蒜 料酒 鹽 蜂蜜 糖 食譜做法： 1.
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南瓜銀耳冰粥
食材用料： 南瓜 一塊 銀耳 適量 大米 適量 冰糖 食譜做法： 1.銀耳泡發洗凈，撕成小朵 2.南
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