標籤: 南瓜

食材用料： 螃蟹 一隻 南瓜 適量（多放些汁才濃） 薑蔥 料酒 胡椒粉 鹽 食譜做法： 1.螃蟹掀蓋

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食材用料： 日本南瓜 200g 番茄 一個 蔥 適量 雞粉 適量 香油 適量 鹽 適量 食譜做法：

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食材用料： 南瓜 銀耳 百合 冰糖 斐泉（FIJIWater） 食譜做法： 1.銀耳入冷水浸泡2小時

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食材用料： 南瓜 200克 枸杞 數粒 煉奶 適量 食譜做法： 1.南瓜去皮去籽，切成小塊。枸杞洗凈

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食材用料： 南瓜 250克(半斤) 新鮮百合 100克(2-3個) 清水 1000ML 食譜做法：

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食材用料： 南瓜 250克 蜜棗 或紅棗7個 紅糖 適量 清水 1000毫升 食譜做法： 1.南瓜削

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食材用料： 南瓜泥 1杯 牛奶 1/3杯 黃油 1大匙 鮮奶油 1大匙 果汁 1大匙 糖 2茶匙 鹽

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食材用料： 南瓜 半個約150克 淡奶油 50ml 百裡香 1支 蜂蜜 10ml 食譜做法： 1.小

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食材用料： 南瓜 適量 糯米粉 適量 粘米粉 適量（可省） 糖 根據自己口味放 食譜做法： 1.南瓜

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食材用料： 日本小南瓜 500g 史雲生清高湯 400g 洋蔥 60g 去皮蘋果 60g 香草莢 1

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