標籤: 宵夜

食材用料： 紫米 各一半 白米 各一半 椰漿 草莓 芒果 食譜做法： 1.米洗凈泡水（熬粥用的白米最

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食材用料： 鮮棗 玉米粒 白米 乾章魚 一隻 薑片 3片 清水 適量 食譜做法： 1.適量清水、章魚

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食材用料： 胡蘿卜 木耳 糙米 鹽 食譜做法： 1.糙米泡一個晚上，木耳和胡蘿卜切絲 2.將糙米煮開

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食材用料： 紅豆 50克 花生米 50克 糯米 100克 懷山藥 200克 食譜做法： 1.準備好所

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食材用料： 大米 長角豆 西芹 香腸片 食譜做法： 1.原料：大米長角豆西芹香腸片。 2.大米淘洗乾

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食材用料： 大米 紅豆 小棗 小米 糙米 綠豆 花豆 山藥 枸杞 食譜做法： 1.山藥、大米、小米、

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食材用料： 蒸熟的大米 1碗 瘦肉糜 2兩 山藥 1根 高湯,生抽,料酒,薑,蔥,白菜葉少許。 食譜

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食材用料： 豬肚 半個 白果 20粒 腐皮 1張 大米 1杯 清水 適量 鹽 油 鹽 洗豬肚 生粉

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食材用料： 大米 糯米 小米 燕麥片 枸杞 紅棗 花生 薏仁米 小南瓜 蜂蜜 紅糖 食譜做法： 1.

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食材用料： 芥菜 咸蛋 白胡椒粉 白酒 蒜蓉 食譜做法： 1.準備主材料，芥菜洗凈備用 2.將芥菜葉

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