標籤: 涼菜

食材用料： 鵪鶉蛋 鹽 花椒 八角 桂皮 香葉 薑 老抽 食譜做法： 1.鵪鶉蛋洗凈。 2.大料、花

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食材用料： 生芒果 涼開水 鹽 糖 辣椒麵 食譜做法： 1.芒果削皮後切成薄片狀，加入適量的鹽醃制一

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食材用料： 蝦皮 少許 芹菜 蒜 少許 鹽 少許 辣椒油 少許 醋 少許 食譜做法： 1.蝦皮用清水

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食材用料： 蒜 小米辣 鹽 美極鮮調味汁 醋 香油 辣椒油 雞精 折耳根 食譜做法： 1.新鮮折耳根

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食材用料： 海帶 蒜 剁椒 麻油 老抽 食譜做法： 1.海帶洗凈泥沙在清水中泡2小時以上，中間一小時

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食材用料： 紫甘藍 生菜 西蘭花 沙拉醬 小番茄乾 橄欖油 白醋 糖 鹽 食譜做法： 1.先取下兩片

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食材用料： 莧菜 一把 蒜 芝麻 鹽 生抽 香油 味精 食譜做法： 1.莧菜洗凈，從中間切一刀。 2

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食材用料： 沙拉醬 生菜 魚丸 蟹足棒 西紅柿 黃瓜 胡蘿卜 食譜做法： 1.把魚丸和蟹足棒用開水焯

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食材用料： 草莓 葡萄乾 蘋果 橙子 酸奶 食譜做法： 1.準備材料，草莓、葡萄乾、蘋果、橙子、（檸

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食材用料： 海蜇 200克 蒟蒻 100克 青椒 一個 紅椒 一個 丘比沙拉汁 鹽 醋 食譜做法：

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