標籤: 湯

食材用料： 味噌兩勺 海帶一小把 內酯豆腐半塊 食譜做法： 1.鍋中放泡發好的海帶，煮開後，轉小火煮

更 多

食材用料： 綠豆 冰糖 食譜做法： 1.先把綠豆洗凈，在清水裡泡半小時以上，再逼出泡過的水，加入清水

更 多

食材用料： 鯽魚 1條250克左右 白蘿卜 半根150克 清水 950克 小蔥 2棵 蒜 3瓣 薑汁

更 多

食材用料： 白芷 15克 多寶魚 500克 薑 3片 蛋清 30克 水淀粉 2勺 胡椒 半小勺 鹽

更 多

食材用料： 烏梅 50G 黑棗 50G 甘草 5G 山楂 50G 茉莉花 30G 冰糖 適量 食譜做

更 多

食材用料： 枸杞 15克 綠茶 20克 茉莉花 10克 瘦肉 100克 清水 1200克 蜂蜜 20

更 多

食材用料： 鯽魚 1條 白蘿卜 250g 食譜做法： 1.鯽魚打理乾凈，黑膜去除乾凈。鍋中倒油小火煎

更 多

食材用料： 綠豆 適量 百合 適量 冰糖 適量 食譜做法： 1.綠豆洗凈，放鍋裡加水，大火燒開。 2

更 多

食材用料： 鮮蝦 白蘿卜 蔥 薑 料酒 鹽 白胡椒粉 雞精 香油 食譜做法： 1.鮮蝦剪去蝦腳蝦槍，

更 多

食材用料： 薏苡仁 50克 蓮子 30克 桂圓 30克 赤小豆 30克 芡實米 10克 冰糖 10克

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