標籤: 煲

食材用料： 老鴨 半隻 薏米 50克 雞骨草 20克 茯苓 15克 綠豆 50克 冬瓜 250克 清

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食材用料： 老鴨 一隻（鴨子大的話就用半個） 玉竹 50g 北沙參 50g 老薑 三片 食譜做法：

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食材用料： 小竹筍 千張 豬骨頭 油 鹽 薑 料酒 食譜做法： 1.清洗小竹筍備用 2.千張切段，打

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食材用料： 土雞 半隻 榴梿殼 若乾 生薑 蔥結 紅棗 枸杞 食譜做法： 1.鍋中坐水，加入薑片，水

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食材用料： 雞塊 淖過水的 海底椰 銀耳 蓮子 百合 薑片 食譜做法： 1.材料全部放入砂鍋,一次性

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食材用料： 黑豆 牛蒡 老母雞 鹽 食譜做法： 1.黑豆淘凈，以清水浸泡30分鐘 2.牛蒡削皮，洗凈

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食材用料： 青木瓜 老椰子 花膠 食譜做法： 1.青木瓜一個 2.洗凈去皮切小塊 3.老椰子去硬殼，

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食材用料： 雞 半隻 榴蓮殼 薑片 榴蓮核 枸杞 食譜做法： 1.雞洗凈剁小塊，淖水 2.榴蓮殼取白

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食材用料： 豬腔骨 400克 冬筍 200克 雞骨草 20克 土茯苓 5克 乾葛 5克 黨參 5克（

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食材用料： 靈芝 6克 花椒 6克 何首烏（同仁堂專售） 5克 人參 3克 純瘦裡脊 食譜做法： 1

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