標籤: 玉米

食材用料： 玉米 香菇 瘦肉 米 香菜 金龍魚食用油 醬油 鹽 雞精 食譜做法： 1.香菇洗凈切絲。

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食材用料： 大玉米碴子 玉米麵 食譜做法： 1.大玉米碴子洗凈放入沸水中，添加幾滴色拉油，大火煮開轉

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食材用料： 玉米渣 40克 大米 150克 即食燕麥片 適量 水 三碗 食譜做法： 1.玉米渣洗乾凈

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食材用料： 紅薯 1個 玉米渣 1杯 水 適量 食譜做法： 1.紅薯洗凈備用，玉米渣適當淘洗2遍 2

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食材用料： 大米 半杯 玉米 一根 瘦肉 100克 菜心 100克 生薑 一塊 食譜做法： 1.玉米

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食材用料： 珍珠米 200克 乾花菇 十朵 鮮白果 十幾顆 香油 10克左右 食譜做法： 1.米泡二

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食材用料： 米 半碗 雞 1/4隻 鮮菇 10隻 玉米粒 適量 食譜做法： 1.雞肉割出雞胸肉，其他

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食材用料： 油浸金槍魚 1罐 玉米粒 半罐 鮮得味純黃豆米飯 1碗 美生菜 適量 高湯 適量 薑末

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食材用料： 小米 150克 玉米碎 80克 食譜做法： 1.準備小米和玉米碎 2.將小米和玉米碎淘洗

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食材用料： 牛肉 玉米 胡蘿卜 薑 香菜 鹽 大米 小米 食譜做法： 1.牛肉逆紋切成片或者剁成牛肉

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