標籤: 兒童營養

食材用料： 茄子 土豆 青椒 色拉油 精鹽 五香粉 味精 蔥 薑 食譜做法： 1.將茄子去蒂，去皮清

更 多

食材用料： 五花肉 蒜苗 蒜頭 薑 紅辣椒 青辣椒 黑木耳 郫縣豆瓣醬 白糖 老抽 生抽 雞精 食譜

更 多

食材用料： 豬裡脊肉 白菜 花椒麵 辣椒麵 豆瓣醬 剁碎 醬油 胡椒粉 雞蛋 水淀粉 生油 花椒 香

更 多

食材用料： 裡脊 菠蘿 彩椒 洋蔥 胡蘿卜 辣椒 雞蛋清 鹽 胡椒粉 香油 食譜做法： 1.裡脊肉切

更 多

食材用料： 豬裡脊肉 250克 生菜 100克 鹽 2克,醃料 料酒 5ml,醃料 生抽 5ml,醃

更 多

食材用料： 茭白 肉片 生抽 料酒 薑 鹽 食譜做法： 1.茭白洗凈切片。 2.薑切片，肉切片。肉片

更 多

食材用料： 瘦豬肉 四兩 青筍 一斤 芹菜 半斤 大蒜 三個（個頭較小） 老薑 一小塊 乾辣椒 約十

更 多

食材用料： 豬後腿肉 一斤(或五花肉) 甜椒 二兩 青椒 二兩 蒜苗 三兩 香蔥 半兩 老薑 一小塊

更 多

食材用料： 紅薯粉絲 肉末 木耳 薑蒜 豆瓣 生抽 料酒 食譜做法： 1.紅薯粉絲用溫水泡發 2.備

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食材用料： 肉 一塊 菠蘿 1/4個 番茄醬 白醋 白糖 料酒 鹽 食譜做法： 1.肉切小塊，放適量

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