食材用料： 小米 大米 綠豆 食譜做法： 1.綠豆提前一晚用水浸泡。 2.小米和大米提前用水浸泡30
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標籤: 大米
紫薯杏仁粥
食材用料： 大米 水 紫薯 山杏仁 少許 食譜做法： 1.將大米和山杏仁提前一晚用清水浸泡。 2.將
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銀耳紫薯粥
食材用料： 大米 銀耳 紫薯 蜂蜜 食譜做法： 1.準備材料。 2.將大米洗凈後用適量清水浸泡30分
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乾貝菠菜粥
食材用料： 大米 水 乾貝 菠菜 食譜做法： 1.乾貝泡發，大米冷水泡半小時。 2.菠菜洗凈切小段。
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南瓜粥
食材用料： 南瓜 100g 大米 50g 清水 食譜做法： 1.南瓜去皮。 2.南瓜切丁。 3.大米
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菠菜粥
食材用料： 米 菠菜 火腿 銀魚絲 雞蛋 鹽 五香粉 食譜做法： 1.將火腿切成丁。 2.菠菜洗過之
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胡蘿卜粥
食材用料： 大米 胡蘿卜 水 葵花籽油 食譜做法： 1.量好100g大米，淘洗乾凈。胡蘿卜去皮洗凈。
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白粥
食材用料： 黃豆 大米 五香豆 食譜做法： 1.原料圖。 2.黃豆提前泡一晚上。 3.和米一起，用料
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八寶粥
食材用料： 大米 糯米 薏米 紅豆 綠豆 飯豆 大棗 花生 食譜做法： 1.將所有食材如平時泡米一樣
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栗子粥
食材用料： 大米 或糯米 栗子 水 食譜做法： 1.準備好材料：大米或糯米用水浸泡，栗子煮熟去皮 2
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