標籤: 大蒜

食材用料： 毛豆 大蒜 乾辣椒 花椒 鹽 醋 食譜做法： 1.毛豆剪掉兩頭並洗乾凈 2.水燒開後把毛

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食材用料： 雞粉 麻油 白糖 陳醋 食譜做法： 1.黑木耳用清水加鹽浸泡至漲發，剪去根部沖洗乾凈，入

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食材用料： 黃瓜 蒜 乾紅椒 3個 花椒 鹽 1小勺 糖 1小勺 陳醋 1小勺 生抽 1小勺 油 1

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食材用料： 豆腐皮 大蒜 香菜 油 生抽 醋 芝麻油 辣椒油 鹽 食譜做法： 1.1豆腐絲用開水燙一

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食材用料： 馬蘭頭 220克 蒜頭 3-4頭 乾椒絲 適量 鹽 糖 陳醋 生薑汁 麻油 食用油 適量

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食材用料： 黃瓜 大蒜甜麵醬 小紅椒 食譜做法： 1.將大黃瓜.先刮去黃瓜身上綠刺衣 2.1將大蒜拍

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食材用料： 黃瓜 兩根 蒜末 適量 鹽 兩小勺 白糖 兩大勺 生抽 5克 鎮江香醋 30克 香油 2

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食材用料： 菠菜 蒜末 花椒油 香油 辣椒油 鹽 雞精 白糖 醋 食譜做法： 1.挑選新鮮菠菜，用鹽

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食材用料： 紫茄子 蒜 鹽 食譜做法： 1.紫茄子燒旺火上屜蒸20分，蒸到8、9分熟，不要太爛了 2

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食材用料： 西蘭花 一朵 蒜 5瓣 鹽 1匙 雞精 少許 色拉油 食譜做法： 1.將西蘭花拆成小朵，

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