標籤: 大蒜

食材用料： 西蘭花 蒜蓉 鹽 食譜做法： 1.西蘭花切小朵 2.1熱油鍋爆香蒜蓉 3.2淖水,最好不

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食材用料： 新鮮黃瓜 蒜頭 香油 生抽 醋 糖 鹽 食譜做法： 1.1蓑衣的切法：用一根筷子架在黃瓜

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食材用料： 小黃瓜 三根（約半斤） 大蒜 二瓣 鹽 冠生園鮮醬油 康樂醋 糖 食譜做法： 1.1大蒜

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食材用料： 西蘭花 大蒜 鹽 油 食譜做法： 1.1燒一鍋水，待水開後將西蘭花撈出瀝水，放入開水中焯

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食材用料： 西蘭花 一棵 大蒜 5瓣 鹽 植物油 雞精 食譜做法： 1.12西蘭花洗凈掰小朵，大蒜剁

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食材用料： 西蘭花 一棵 蒜 5瓣 橄欖油 鹽 雞精 食譜做法： 1.西蘭花洗凈掰成小朵，莖的部分去

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食材用料： 新鮮大白菜 大蒜 4杯 生薑 1杯 梨 1個 白蘿卜絲 3杯 韭菜 2杯 泡菜用辣椒粉

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食材用料： 大蒜 西蘭花 鹽 食譜做法： 1.1西蘭花洗凈、用手掰成小朵備用（西蘭花的根部是有外皮的

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食材用料： 豆角 麻醬 蒜 鹽 生抽 醋 香油 食譜做法： 1.豆角洗凈切斷兒 2.1蒜切成末或搗成

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食材用料： 豆腐 豬瘠肉 蒜蓉 蔥花 郫縣豆瓣醬 食譜做法： 1.把豆腐切丁,豬瘠肉少許剁碎,一些蒜

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