標籤: 宵夜

食材用料： 小蘋果 3個 乾銀耳 適量 山楂 幾顆 乾紅棗 若乾 枸杞 數粒 冰糖 適量 食譜做法：

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食材用料： 白蘿卜 300克 風乾蝦 10個 食譜做法： 1.將蝦乾用洗凈，用開水浸泡20分鐘 2.

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食材用料： 紅棗 20g 桂圓肉 15g 薏仁 30克 水 適量 食譜做法： 1.薏仁用水泡一宿 2

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食材用料： 全雞 一隻（1.5公斤或1.5公斤雞翅,必須要新鮮） 胡蘿卜 200克 韭蔥 100克

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食材用料： 排骨 500克（小排） 青木瓜 750克（去皮去籽後600克） 蟲草花 1把 洋蔥 小半

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食材用料： 羊雜 半斤 薑 兩片 蔥 半根 料酒 一勺 食譜做法： 1.羊雜半斤（內有羊肝、羊血、羊

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食材用料： 真姬菇 100g 紫菜 5g 水豆腐 100g 蔥 少許 鹽 適量 清水 適量 食譜做法

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食材用料： 百合 70克 蓮子 100克 冰糖 25克 食譜做法： 1.將蓮子和百合浸泡4小時，沖洗

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食材用料： 冬瓜 150g 乾貝 6個 蝦乾 6個 薑 2片 香蔥 1根 鹽 少許 雞精 少許 食譜

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食材用料： 白蘿卜 1截 薑 1小塊 刁子魚 食譜做法： 1.白蘿卜去皮，切短粗絲。 2.鍋中放少許

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