標籤: 小吃

健康功效： 牛奶：富含蛋白質 食材用料： 牛奶 200ml 蛋黃 2隻 糖 10克 檸檬汁 焦糖液

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健康功效： 牛奶：富含蛋白質雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目 食材用料： 自制蜜紅豆 50g左右 牛

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健康功效： 芒果：止嘔、生津、益胃牛奶：富含蛋白質 食材用料： 西米 芒果 牛奶 椰汁 糖 西柚（可

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健康功效： 綠豆：利水、清熱、消暑蜂蜜：補脾胃、潤肺止咳、解毒 食材用料： 綠豆 蜂蜜 糯米粉 食譜

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食材用料： 煮好的綠豆 糖 適量 淡奶油 適量 食譜做法： 1.煮完綠豆湯餘下的豆子，盡量把湯汁瀝乾

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健康功效： 櫻桃：補血、益腎、富含胡蘿卜素白糖：富含碳水化合物 食材用料： 櫻桃 瓊脂 水 白糖 食

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食材用料： 煮好的綠豆 糖 適量 淡奶油 適量 食譜做法： 1.煮完綠豆湯餘下的豆子，盡量把湯汁瀝乾

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健康功效： 芒果：止嘔、生津、益胃牛奶：富含蛋白質白糖：富含碳水化合物 食材用料： 芒果 西米 牛奶

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健康功效： 牛奶：富含蛋白質 食材用料： 牛奶 彩針 椰果 棉花糖 食譜做法： 1.材料，準備完畢

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健康功效： 蘋果：除煩、養胃、生津 食材用料： 蘋果 食譜做法： 1.把榨汁機洗乾凈準備好。我傢用的

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