標籤: 小米

食材用料： 大米 30g 小米 30g 三文魚 適量 胡蘿卜 適量 西蘭花 適量 水 適量 食譜做法

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食材用料： 紅薯 3兩 小米 2兩 白木耳 1朵 食譜做法： 1.白木耳切小塊用水泡15分鐘。紅薯切

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食材用料： 野生海參 3隻 小米 120g 花生米 60g 薑 鹽 食譜做法： 1.小米和花生米洗凈

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食材用料： 小米 150克 玉米碎 80克 食譜做法： 1.準備小米和玉米碎 2.將小米和玉米碎淘洗

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食材用料： 大米 35g 小米 35g 紅米 35g 肉末 100g 皮蛋 2個 油適量 鹽適量 薑

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食材用料： 小米 一杯（電鍋或豆漿機帶的量米杯） 南瓜泥 適量 冰糖 適量 食譜做法： 1.小米用水

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食材用料： 普通米 小米 薏米 燕麥 紅豆 紫薯 食譜做法： 1.材料：普通米，小米，薏米，燕麥，紅

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食材用料： 大米 小米 上等瑤柱 枸杞桂圓紅棗 薏仁 薑 高湯 鹽 自煉豬油 食譜做法： 1.大米、

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食材用料： 小米 桂圓 枸杞 食譜做法： 1.小米反復沖洗乾凈 2.桂圓去殼吧桂圓肉洗乾凈 3.枸杞

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食材用料： 小米 南瓜 水 食譜做法： 1.南瓜去皮切丁 2.小米淘洗乾凈 3.放入電鍋浸泡1小時後

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