標籤: 拌

健康功效： 芒果：止嘔、生津、益胃白糖：富含碳水化合物 食材用料： 芒果 200克 淡奶油 180克

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健康功效： 牛奶：富含蛋白質 食材用料： 芒果泥 300克 動物性淡奶油 300ML 香草精 2.5

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健康功效： 白糖：富含碳水化合物牛奶：富含蛋白質芒果：止嘔、生津、益胃 食材用料： 蛋黃 白糖 檸檬

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食材用料： 雞蛋 奶油 核桃仁 糖 食譜做法： 1.雞蛋2個、奶油100ml、糖（根據自己口味增減）

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食材用料： 草莓 300g 白砂糖 20g（根據口味） 原味牛奶 500ml 冰塊 適量 食譜做法：

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食材用料： 香蕉 2根（熟透） 酸奶 200克 奶油奶酪 150克 細砂糖 30克 檸檬汁 1大勺

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食材用料： 4.5寸戚風蛋糕 一個 淡奶油 250克 桑葚果醬 100克 牛奶 50克 吉利丁片 2

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食材用料： 牛奶 一袋 香蕉 兩根 食譜做法： 1.放料理機攪拌，倒出來不用放糖就可以直接喝了

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食材用料： 淡奶油 250毫升 蛋黃 4隻 香草糖 60克（約含半支香草莢籽） 蛋白 半隻 奶粉 4

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食材用料： 芒果 200克 淡奶油 180克 葡萄乾 30克 白糖 25克 食譜做法： 1.將葡萄乾

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