標籤: 煲湯

食材用料： 肉骨頭 海帶 玉米 薑片 蔥花 鹽 雞精 食譜做法： 1.肉骨頭清洗乾凈，乾海帶泡發；高

更 多

食材用料： 梨 黑木耳 銀耳 枸杞 冰糖 食譜做法： 1.梨洗凈切塊 2.木耳和銀耳提前泡發撕成小朵

更 多

食材用料： 大骨 蓮藕 當歸 薏仁 枸杞 食譜做法： 1.將大骨冷水下鍋氽去血沫雜質 2.氽好的大骨

更 多

食材用料： 牛蹍 250g 玉米 一大條 紅蘿卜 一大條 紅棗 5顆 薑 2片 鹽 食譜做法： 1.

更 多

食材用料： 薏米 豬腿骨 苦瓜 白醋 生薑 蔥 鹽 料酒 食譜做法： 1.提前將薏米用清水泡發2個小

更 多

食材用料： 紅豆 薏米 鮮百合 蜂蜜 食譜做法： 1.準備材料：紅豆，薏米，鮮百合，蜂蜜 2.紅豆、

更 多

食材用料： 牛尾 番茄 2個 藜麥 50克 酸黃瓜 2根 洋蔥 1/2個 大蒜 2瓣 黃油 2湯匙

更 多

食材用料： 草雞 半隻 肉圓 鵪鶉蛋 冬筍 木耳 紅棗 桂圓 乾山楂 食譜做法： 1.雞塊浸泡去血水

更 多

食材用料： 雞 大棗 枸杞 桂圓 香菇 薑 桂皮 鹽 食譜做法： 1.原料的清洗和清理，在乾凈的涼水

更 多

食材用料： 葫蘆瓜 1個 排骨 400克 玉米 1根 蔥 1根 薑 1塊 鹽 食譜做法： 1.排骨焯

更 多