標籤: 芒果

食材用料： 水果 （火龍果,奇異果,聖女果,青桔,香蕉,黃油桃） 堅果 （開心果,大杏仁,核桃仁）

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食材用料： 各式時令水果 酸奶 食譜做法： 1.各種水果洗乾凈，瀝乾水，去皮切成小塊 2.所有材料放

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食材用料： 芒果 1個 蘋果 1個 沙拉醬 適量 牛奶 1瓶 食譜做法： 1.1芒果洗凈剝皮，果肉切

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食材用料： 冬瓜 500克 果珍粉 50克 糖 適量（可選） 檸檬 2片 食譜做法： 1.將冬瓜去皮

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食材用料： 藕 果珍 糖 食譜做法： 1.將鮮藕洗凈，刮去表皮。 2.切成薄片。 3.把切好的藕片放

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食材用料： 小冬瓜 一個 果珍 食譜做法： 1.把小冬瓜切成船樣。沒有小冬瓜此步隻好省略啦 2.用果

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食材用料： 果汁飲料 果凍粉 食譜做法： 1.準備原料：果凍粉果汁個人認為選擇有果肉的比較好吃哈哈不

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食材用料： 莧菜 適量 乾果果仁 適量 生菜 適量 橄欖油 適量 鹽 適量 白醋 適量 食譜做法：

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食材用料： 冬瓜 濃縮果汁 白糖 水 食譜做法： 1.冬瓜去皮切成條 2.用加了鹽的開水焯一下斷生，

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食材用料： 新蝦 芒果 小黃瓜 草莓 蘋果 沙拉醬 食譜做法： 1.蝦仁挑出背部沙線。 2.將小黃瓜

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