標籤: 花生

食材用料： 雞腳 花生 蓮子 紅棗 枸杞 薑 八角 蔥 食譜做法： 1.雞腳去腳趾尖，焯水撈出過涼，

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食材用料： 排骨 花生 薑 淮生 玉米 胡蘿卜 食譜做法： 1.粗糙過程，見諒排骨切段胡蘿卜切團淮生

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食材用料： 紅棗 花生 薏米 紅豆 桂圓肉 食譜做法： 1.備好紅棗，桂圓肉，花生，紅豆，薏米。 2

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食材用料： 豬蹄 花生米 油菜 薑 鹽 胡椒粉 食譜做法： 1.將豬蹄洗凈，對剖後拆成小塊；花生米用

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食材用料： 鯽魚 500g 花生 50g 眉豆 30g 金針菜 25g 北芪 20g 油適量 鹽適量

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食材用料： 牛腱 400g 菜乾 80g 胡蘿卜 100g 花生 30g 眉豆 30g 蜜棗 2顆

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食材用料： 花生 蓮藕 排骨 生薑 食譜做法： 1.排骨淖水,蓮藕洗凈去皮切大塊,生薑切片,花生洗凈

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食材用料： 鮮花生 海帶 麵粉 鹽 食譜做法： 1.鮮花生去皮，加水煮開，改小火90分鐘左右，湯這時

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食材用料： 花生 蓮藕 紅棗 食譜做法： 1.鮮花生去殼，蓮藕洗凈切小塊，紅棗洗凈 2.先煮花生，水

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食材用料： 牛肉 花生 海帶 豆皮 木耳 紅薯粉絲 胡辣湯料 食譜做法： 1.花生提前一晚浸泡，與牛

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