標籤: 莧菜

食材用料： 莧菜 500克 蒜 4瓣 香油 食用油 鹽 各適量 食譜做法： 1.莧菜摘除老筋和老葉，

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食材用料： 蓮藕 莧菜 白糖 食鹽 白醋 食譜做法： 1.準備好所有食材。 2.將蓮藕去皮切片。 3

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食材用料： 莧菜 一把 蒜 芝麻 鹽 生抽 香油 味精 食譜做法： 1.莧菜洗凈，從中間切一刀。 2

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食材用料： 莧菜 100克 獨蒜 1/2個 小蔥 2根 芝麻 適量 香油 1大勺 紅油 1小勺 生抽

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食材用料： 莧菜 生菜 乾果果仁 橄欖油 鹽 白醋 食譜做法： 1.把莧菜和生菜用1小勺橄欖油、小半

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食材用料： 莧菜 蒜 鹽 油 食譜做法： 1.莧菜洗凈，切短。 2.蒜幾粒，去皮，壓成泥。 3.起鍋

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食材用料： 莧菜 牛肉絲 鮮貝露 食譜做法： 1.新鮮的莧菜，如花一樣，洗凈 2.為了葉片完整，用剪

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食材用料： 莧菜 適量 乾果果仁 適量 生菜 適量 橄欖油 適量 鹽 適量 白醋 適量 食譜做法：

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食材用料： 莧菜 一把 蒜 鹽 生抽 香油 味精 芝麻 適量 食譜做法： 1.莧菜洗凈，從中間切一刀

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食材用料： 莧菜 蒜頭 油 鹽 食譜做法： 1.將莧菜從尖頂往下折成小節，撕去筋，棄掉質老部分，洗凈

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