標籤: 辣

食材用料： 花鰱魚頭 一隻 豆腐 一盒 薑片 少許 乾辣椒 幾個 黃酒 少許 鹽 少許 食譜做法：

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食材用料： 粉條 一小把約50克 大蒜 3瓣 蔥白 2段 薑末 10克 蒜末 10克 牛裡脊 300

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食材用料： 排骨 2人份 東瓜 500G 海帶 隨意 辣椒 1個 大蒜 1頭 食譜做法： 1.透完血

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食材用料： 西紅柿 牛肉 土豆 鹽 橄欖油 乾辣椒 1-2個 花椒 4個 薑 適量 洋蔥 一個 香菜

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食材用料： 武川莜麵 210g 冷水 210g 爛醃菜 10g 韭菜 70g 芹菜 1根 香菜 1棵

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食材用料： 排骨 3人份 西紅柿 2 金瓜 半斤 大蒜 1頭 辣椒 1個 醋適量 食譜做法： 1.透

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食材用料： 泡菜 100克 魷魚 50克 牛肉 50克 金針菇 30克 角瓜 30克 老豆腐 100

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食材用料： 豆腐 培根 韓國泡菜 韓國辣醬 食譜做法： 1.#貼心午餐#【美味減肥餐-豆腐泡菜湯】1

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食材用料： 羊雜（包含羊肚、肝、肺、羊心、羊腸、羊頭） 200克 土豆條 20克 蔥花或大蔥 10克

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食材用料： 草魚或鯉魚 1000克 豆芽 500克 鹽 適量 淀粉 1勺 料酒 1勺 胡椒粉 10克

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