標籤: 湯羹

食材用料： 榴蓮殼 1/3隻 瘦肉 半斤 紅棗 十粒 枸杞 適量 鹽 適量 食譜做法： 1.榴蓮取肉

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食材用料： 靈芝 4克（約6片） 銀耳 10克 蜂蜜 適量 食譜做法： 1.將銀耳浸泡1小時。泡發後

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食材用料： 銀耳 蓮子 黑木耳 冰糖 百合 枸杞 水 食譜做法： 1.將黑木耳、銀耳、蓮子泡好洗凈，

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食材用料： 黃豆 番茄 蒜 鹽 食譜做法： 1.黃豆泡一夜備用 2.番茄洗凈切大塊 3.鍋內油熱後倒

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食材用料： 金桔 雞肉塊 老薑片 食譜做法： 1.薑爆香 2.下雞塊 3.炒至變色帶焦狀 4.下少許

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食材用料： 花生油 適量 麻辣火鍋底料 1／4包 白菜 午餐肉 黑木耳 豆腐 肥腸 金針菇 食譜做法

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食材用料： 田七苗 蒜瓣 高湯 鹽 植物油 食譜做法： 1.田七苗洗凈 2.入開水中焯燙1分鐘，馬上

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食材用料： 麵粉 300克 韭菜 100克 茴香苗 100克 肉餡 300克 口蘑 100克 橄欖油

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食材用料： 蘿蔔 食譜做法： 1.蘿蔔切片，先用水煮一煮，一來預先煮熟少少，二來可以煮走蘿蔔些許的苦

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食材用料： 羊排 400克 胡蘿卜 1根 猴頭菇 100克 蔥 薑 料酒 鹽 雞精 食譜做法： 1.

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