標籤: 兒童早餐

食材用料： 山藥 300克 粳米 100克 水 800克 食譜做法： 1.先把山藥洗凈。 2.刮去外

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食材用料： 薏米 50克 紅豆 40克 大米 60克 紅棗 5個 水 800克 食譜做法： 1.紅棗

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食材用料： 排骨 綠豆 生薑 植物油 料酒 一勺 鹽 雞精 胡椒粉 食譜做法： 1.排骨剁成一寸左右

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食材用料： 西紅柿 雞蛋 鹽 胡椒粉 蔥花 香油 食譜做法： 1.湯鍋放3碗水，放入切好的西紅柿，大

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食材用料： 排骨 綠豆 生薑 油 料酒 鹽 雞精 胡椒粉 食譜做法： 1.排骨剁成一寸左右的段，洗凈

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食材用料： 排骨 綠豆 花椒 料酒 食譜做法： 1.將排骨洗凈後過水煮去血水 2.將綠豆洗凈後放入燉

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食材用料： 西紅柿 雞蛋 鹽 雞精 糖 水淀粉 食譜做法： 1.西紅柿去皮後，切成小塊 2.雞蛋加點

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食材用料： 西紅柿 雞蛋 蔥 鹽 醋 生抽 食譜做法： 1.西紅柿洗凈切小塊，蔥白和蔥葉分別切花 2

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食材用料： 香菇肉丸 菠菜 油 食鹽 食譜做法： 1.1做好香菇肉丸，拿一個小勺子，用筷子打理得小巧

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食材用料： 芥菜 咸蛋（生的） 鹽 醬油 食譜做法： 1.芥菜洗凈切斷，和冷水下鍋一起煮，煮開後加點

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