標籤: 宵夜

食材用料： 蔬菜粒 薑粉 鱈魚 2塊 香菇 2朵 白粥 1碗 料酒 1/2小勺 鹽 1/4小勺 食譜

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食材用料： 大米 薏仁 綠豆 大麥仁 食譜做法： 1.大麥仁、薏仁、綠豆放在一起洗凈泡一個小時，然後

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食材用料： 豬肉 一些 鮮蝦 一些 乾魷魚 一些 香芹 一些 鹽 少許 白粥 一些 雞粉 食譜做法：

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食材用料： 海蟹 1個 白粥 1大海碗 蔥 1個 薑 2片 鹽 少許 食譜做法： 1.海蟹（blue

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食材用料： 米 鮮蝦 活蟹 薑絲 香菜 花生油 鹽 料酒 食譜做法： 1.蟹揭去蟹蓋，切半，去除腮及

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食材用料： 南瓜 100克 大米 50克 糯米 50克 薏米 20克 燕麥 20克 蕎麥 20克 江

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食材用料： 糯米 50克 紅豆 50克 麥仁 50克 水 1000ml 食譜做法： 1.紅豆洗凈放入

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食材用料： 黑米 3勺 清水 500g 食譜做法： 1.小鍋子燒水。 2.黑米粉加入清水調成麵糊，稀

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食材用料： 薏仁 50克 山藥 40克 柿霜餅 20克 食譜做法： 1.山藥去皮洗凈，切成丁。 2.

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食材用料： 枸杞 冰糖 玫瑰花 2朵 白米 30克 糯米 40克 玫瑰花蕾 15個 桂圓 10個 食

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