食材用料:
海蟹 1個
白粥 1大海碗
蔥 1個
薑 2片
鹽 少許
食譜做法:
1.海蟹(bluecrab)。
2.用刷子把蟹刷乾凈,用對筷子把蟹蓋和蟹身分開,把內臟和腮清乾凈,蟹身剁半。
3.蔥切蔥花。
4.把白粥煮開。
5.把處理好的蟹和薑片放入煮約10分鐘。
6.最後放鹽調味,撒上蔥花就可。
7.簡單而鮮美,獨吃也不怕胖哦。
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海蟹 1個
白粥 1大海碗
蔥 1個
薑 2片
鹽 少許
1.海蟹(bluecrab)。
2.用刷子把蟹刷乾凈,用對筷子把蟹蓋和蟹身分開,把內臟和腮清乾凈,蟹身剁半。
3.蔥切蔥花。
4.把白粥煮開。
5.把處理好的蟹和薑片放入煮約10分鐘。
6.最後放鹽調味,撒上蔥花就可。
7.簡單而鮮美,獨吃也不怕胖哦。