生化湯

生化湯的做法

食材用料:

  • 當歸 8錢

  • 川芎 6錢

  • 桃仁(去蕊) 5分

  • 米酒

  • 乾薑(炮黑) 5分

  • 炙甘草 5分


食譜做法:

1.使用藥方重量十倍米酒(約600cc),浸泡1小時,再以大火煮沸後,改用小火加蓋煮30分鐘,過濾取汁。


2.將煮第一步剩下的藥材用5倍量米酒煮(約300cc),小火煮沸後,過濾取汁。


3.將前兩步制成的藥汁混合,小火不加蓋煮到藥汁濃縮到300cc,裝於保溫瓶中備用。生產後第一口喝20-30cc,慢慢的喝。剖腹生要等排氣後才能飲用。全部藥汁需在入睡前3小時喝完。自然產連續服用7天,即7帖藥材,剖腹產連續服12帖。


食譜小貼士:

  生化湯是產後最好的補身良方,可活血養虛、祛惡露、幫助子宮收縮。據古書記載,作用為養血活血,產婦產後補血及去除惡露,生下寶寶後,即要喝生化湯,不論是剖腹產或是自然生產,在寶寶出生後的第一周內,每天都要飲用生化湯,一天分六次喝,順產喝7天,剖腹產及要喝 14 天。有助於子宮內污血排出體外,和防止血磞,恢復子宮功能極有幫助。
  服用方法:
  1、每次餐前飲用1口,一天內分六次喝完(切勿飲用過快);
  2、順產者連續服用7天,也就是7貼;
  3、剖腹產及小產者不妨吃14貼;
  4、雖然生化湯有補血、祛惡露的效果,但若吃得過多反而會造成對子宮的傷害,所以產後吃夠上述要求即可,不要吃得過多。

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