標籤: 沙拉

食材用料： 鹽水熟雞肉 番茄 青瓜 黃甜椒 生菜 洋蔥 熟鬆子仁 蒜 橄欖油 蘋果醋 蜂蜜 鹽 黑胡

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食材用料： 火龍果 蝦仁 西芹 聖女果 沙拉醬 食譜做法： 1.火龍果一切為二，將果肉用小勺挖出切塊

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食材用料： 蝦 黃瓜 橙子 紅彩椒 粉絲 豌豆 檸檬汁 橄欖油 鹽 黑胡椒 食譜做法： 1.將所有調

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食材用料： 紫甘藍 西紅柿 青椒 鹽 白糖 千島醬 食譜做法： 1.青椒、西紅柿洗凈，紫甘藍掰下葉子

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食材用料： 菠蘿 綠奇異果 香蕉 沙拉醬 淡鹽水 食譜做法： 1.將菠蘿切小塊浸泡於淡鹽水中3-5分

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食材用料： 雞蛋 生食用鮭魚籽 軟芝士 另需裝飾用青菜葉若乾 色拉醬 裝飾用魚籽色拉醬 食譜做法：

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食材用料： 通心直粉 三色彩椒 青瓜片 小番茄 土豆丁 蘋果丁 蛋黃金槍魚一罐 精鹽 蒜 橄欖油 黑

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食材用料： 玉米 青豆 紅蘿卜 洋蔥 咸肉粒 義大利沙拉醬 食譜做法： 1.先用平底鍋煎咸肉； 2.

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食材用料： 三色彩椒 黃瓜 聖女果 甜瓜 萵苣 萵苣葉 Pizza草 橄欖油 醋 白糖 食譜做法：

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食材用料： 包菜 紫甘藍 粉絲 檸檬汁 芝麻油 白醋 鹽 黑胡椒粉 食譜做法： 1.準備好包菜、紫甘

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