標籤: 沙拉

食材用料： 麵包皮 西蘭花 包生菜 黃瓜 玉米 青豆 千島醬 食譜做法： 1.將喜歡的蔬菜準備好，黃

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食材用料： 芹菜 熟雞肉 沙拉汁 食譜做法： 1.備芹菜及熟雞肉。 2.鍋內加水燒開。 3.入芹菜段

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食材用料： 美生菜 雞胸肉 紅蘿蔔 彩椒 小黃瓜 番茄 千島沙拉醬 食譜做法： 1.選自己愛吃的生菜

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食材用料： 紫甘藍 西蘭花 捲心菜 聖女果 胡蘿卜 黃瓜 沙拉醬 食譜做法： 1.食材準備。 2.蔬

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食材用料： 草莓 獼猴桃 蘋果 菠蘿 沙拉醬 檸檬汁 糖稀 酸奶 食譜做法： 1.準備好有的食材。

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食材用料： 生菜 黃瓜 番茄乾 橄欖 沙拉醬 食譜做法： 1.生菜洗乾凈後撕成小片。 2.黃瓜切成薄

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食材用料： 牛油果 朝鮮薊 番茄 烤雞 果醋 橄欖油 法式芥末醬 鹽 現磨胡椒碎 牛至 食譜做法：

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食材用料： 墨魚 海蝦 蘆筍 秋葵 櫻桃蘿卜 胡蘿卜 檸檬 蒜末 魚露 糖 味精 辣椒麵 法香碎 食

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食材用料： 牛排 亞麻籽 沙拉菜 玉米 海鹽 普羅旺斯香料 黑胡椒粉 橄欖油 油醋汁 紅酒 食譜做法

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食材用料： 山藥 橙子 檸檬 黃瓜 胡蘿卜 花生米 沙拉醬 食譜做法： 1.花生米放在盤中，放微波爐

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