食材用料： 木耳 洋蔥 青紅椒 芥末 生抽 香油 醋 食譜做法： 1.將泡好的黑木耳。 2.洋蔥、青
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標籤: 洋蔥
素雞什錦菜
食材用料： 素雞 洋蔥 胡蘿卜 青椒 香油 鹽 生抽 五香粉 雞精 糖 醋 食譜做法： 1.材料；胡
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爽口菜芯
食材用料： 菜芯 洋蔥 花生碎 熟黑芝麻 鹽 鮮醬油 蔥蒜藤椒油 食譜做法： 1.炒熟的花生仁幾粒裝
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辣拌西蘭花
食材用料： 西蘭花 水 洋蔥 青椒 胡蘿卜 黃瓜 粗鹽 辣椒粉 魚露 蒜泥 白糖 香油 薑汁 芝麻
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青木瓜沙拉
食材用料： 青木瓜 洋蔥 紅椒 魚露 大蒜 泰式甜辣醬 檸檬 糖 食譜做法： 1.青木瓜削去外皮，然
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涼拌木耳
食材用料： 木耳 洋蔥 青椒 大蒜 香蔥 乾辣椒 食譜做法： 1.木耳用溫水泡發，洗凈去根蒂撕成小塊
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涼拌蒟蒻雞絲
食材用料： 蒟蒻絲 適量 雞胸肉 小塊的一整塊 洋蔥 1/4個 蘋果 1/4個 蔥絲 適量 生抽 適
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泰式涼拌牛肉
食材用料： 肥牛片 半斤 洋蔥 1隻 紅柿子椒 1隻 黃瓜 1根 香菜 1小束 泰國綠檸檬 1粒 香
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鮑汁菜心
食材用料： 菜心 300克 鮑汁 2湯匙 洋蔥 1/5個 鹽 1克 白糖 1克 食用油 20毫升 食
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涼拌酸辣黃豆
食材用料： 乾黃豆 洋蔥 小尖椒 大蒜 米醋 鹽 白糖 甜油 食譜做法： 1.首先要將乾黃豆泡發，泡
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