標籤: 清淡

食材用料： 橙子 1個 雞蛋 2個 鹽 一點點 食譜做法： 1.將橙子洗凈，從中間一切為二。 2.1

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食材用料： 四季豆 乾辣椒 鹽 食譜做法： 1.1放進微波爐不蓋蓋轉幾分鐘，至表麵起皺。 2.2四季

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食材用料： 茄子 500克 蝦皮 若乾 料酒 辣椒末 蒜泥 食譜做法： 1.1鍋裡放油,煸香辣椒末,

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食材用料： 蓮藕 一節 青椒 一個 胡蘿卜 一根 植物油 鹽 雞精 胡椒粉 白醋 適量 食譜做法：

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食材用料： 土豆,青椒,茄子,生抽,鹽,糖,水淀粉, 食譜做法： 1.1鍋中多放些油，七成熱時，將三

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食材用料： 玉米 1罐（罐裝的） 黃瓜 胡蘿卜 鹽 油 蔥段 淀粉 食譜做法： 1.1玉米罐頭打開，

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食材用料： 綠豆粉絲 1把 豬瘦肉 50克 郫縣豆瓣 1湯匙 蔥 薑 蒜 料酒 生抽 鹽 食譜做法：

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食材用料： 茄子 土豆 青椒 蔥花 蒜蓉 薑絲 海天一品鮮醬油 醋 淀粉 食譜做法： 1.食材：茄子

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食材用料： 肉絲 木耳 冬筍 雞蛋 黃瓜 金針菇 料酒 少許 生粉 少許 鹽 油 薑末 蔥絲 沸水

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食材用料： 四季豆 豬肉末 碎米 芽菜 乾辣椒 蔥 薑 蒜 鹽 胡椒粉 紹酒 醬油 糖 香油 食譜做

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