食材用料： 排骨 胡蘿卜 生菜 薑 蔥 蒜 醬油 白糖 涼開水 耗油 食譜做法： 1.1胡蘿卜（適當
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標籤: 胡蘿卜
魚香肉絲
食材用料： 小竹筍 肉絲 胡蘿卜 菜椒 蔥薑 蒜蓉醬 一勺 生抽 二勺 生粉 白糖 白醋 食譜做法：
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涼拌苦瓜
食材用料： 苦瓜 胡蘿卜 香菜 尖椒 黑木耳 食譜做法： 1.．苦瓜去籽，切成粗絲，在滾水裡加一點鹽
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宮保雞丁
食材用料： 雞胸肉 花生米 胡蘿卜 尖椒 料酒 醬油 鹽 郫縣豆瓣醬 乾辣椒 花椒粒 食譜做法： 1
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素魚香肉絲
食材用料： 素肉絲 200克 木耳 25克 胡蘿卜 25克 青椒 25克 土豆 25克 蔥 蒜 薑
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宮保雞丁
食材用料： 雞脯肉 一塊 花生米 一把 胡蘿卜 半根 乾紅辣椒 花椒 白糖 醋 醬油 料酒 精鹽 雞
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素魚香肉絲
食材用料： 條狀大豆拉絲蛋白 1/3袋 胡蘿卜 半根 佛手瓜 半個 花生油 蔥 薑 蒜 醬油 白糖
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西芹炒百合
食材用料： 西芹 胡蘿卜 百合 鹽 雞精 水淀粉 食譜做法： 1.百合兩朵掰成片；西芹、胡蘿卜切片，
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素炒三絲
食材用料： 胡蘿卜 半根 茭白 1支 豆腐乾 5片 鹽 雞精 食譜做法： 1.將所有材料清洗乾凈 2
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白菜捲
食材用料： 白菜 胡蘿卜 蘑菇 豆腐 乾蘿卜條（或其他條形菜 鹽 生抽 胡椒粉 食譜做法： 1.大白
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