標籤: 酸

健康功效： 黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇醋：消食積、解毒、補血 食材用料： 酸奶 200克

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健康功效： 色拉油：輔助降血脂、改善血液循環、健腦益智雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目 食材用料：

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健康功效： 雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目 食材用料： 自制酸奶 300克 無鹽奶油 72克 低粉

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食材用料： 草莓果醬 酸奶 脂類奶油 魚膠粉 白糖 冷開水 食譜做法： 1.草莓醬加熱 2.魚膠粉用

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食材用料： 蜂蜜 乾玫瑰花 甜玉米粒 酸奶 食譜做法： 1.自制酸奶（一半量），蜂蜜，乾玫瑰花，甜玉

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食材用料： 冰激凌 酸奶 櫻桃 草莓 食譜做法： 1.櫻桃和草莓洗乾凈。草莓去葉子，切半 2.杯中先

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食材用料： 紅豆 蕓豆 豌豆 紫花豆 白砂糖 紅糖（豆子根據自己的喜好選擇都可） 食譜做法： 1.將

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食材用料： 大號百香果 3枚 純酸奶 400克 淡奶油 200克 綿白糖 100克 青檸檬 1枚備選

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食材用料： 蛋奶糊 1份 紫薯 200克 酸奶 150ML 淡奶油 200克 糖 適量 食譜做法：

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食材用料： 榴蓮 100克 自制酸奶 200ML 淡奶油 100ML 蜂蜜 10ML 濃縮檸檬汁 1

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