標籤: 銀耳

食材用料： 紅棗 白木耳 新鮮蓮子 冰糖 食譜做法： 1.把白木耳去蒂紅棗一起浸泡開 2.放鍋裡慢慢

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食材用料： 百合 銀耳 桂圓 枸杞 冰糖 食譜做法： 1.最好用鮮百，超市有賣的。百合洗凈，銀耳用涼

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食材用料： 茉莉 銀耳 玫瑰 枸杞子 黃冰糖 食譜做法： 1.準備好茉莉花、玫瑰花、銀耳、冰糖。 2

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食材用料： 桃膠 20粒 銀耳 1朵 木瓜 半個 冰糖 60克 紅棗 15顆 食譜做法： 1.將桃膠

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食材用料： 銀耳 大西米 各種時令水果 冰糖 食譜做法： 1.先燒開一鍋清水，倒入大西米，用勺子攪合

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食材用料： 黑木耳 銀耳 蓮子 紅棗 枸杞 冰糖 廚房用錫紙 食譜做法： 1.主料：黑木耳、銀耳輔料

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食材用料： 銀耳 15克 枸杞子 20克 冰糖 40克 食譜做法： 1.準備好銀耳、冰糖、枸杞子。

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食材用料： 乾銀耳 水蜜桃 ２個 冰糖 食譜做法： 1.銀耳泡發，撕小塊 2.把銀耳放入煲鍋，加入適

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食材用料： 靈芝 4克（約6片） 銀耳 10克 蜂蜜 適量 食譜做法： 1.將銀耳浸泡1小時。泡發後

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食材用料： 銀耳 蓮子 黑木耳 冰糖 百合 枸杞 水 食譜做法： 1.將黑木耳、銀耳、蓮子泡好洗凈，

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