標籤: 銀耳

食材用料： 木瓜 半個 銀耳 一朵 蓮子 50克 枸杞 25克 冰糖 50克 食譜做法： 1.木瓜切

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食材用料： 大個雪花梨 1000克 銀耳（水發後） 120克 冰糖 120克 枸杞 適量 食譜做法：

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食材用料： 枇杷 三個 銀耳 一朵 冰糖 適量 食譜做法： 1.新鮮枇杷去皮、去籽，去白膜，切成小塊

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食材用料： 銀耳 大半朵 新疆和田大棗 數個 木瓜 1/4個 冰糖 適量 食譜做法： 1.準備木瓜，

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食材用料： 銀耳 50G 雪梨 1個 冰糖 40G 鮮百合 少許 食譜做法： 1.用將銀耳泡發，把銀

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食材用料： 淮山 250克 新鮮雞腳 6隻 雪耳 半朵 瘦肉 150克 胡蘿卜 半個 食譜做法： 1

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食材用料： 銀耳 10g 雪梨 100g 薏仁 40g 蜂蜜 15g 食譜做法： 1.雪梨去皮後切塊

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食材用料： 蟹味菇 150g 雪耳 80g 魚湯 適量 味椒鹽 適量 油 適量 食譜做法： 1.將蟹

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食材用料： 蘋果 一個 銀耳 一朵 紅糖 適量 食譜做法： 1.銀耳用清水泡發洗凈，撕成小朵 2.蘋

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食材用料： 木耳 10克 銀耳 10克 嫩玉米 一個 冰糖 適量 食譜做法： 1.把木耳和銀耳泡入水

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