標籤: 電壓力鍋

食材用料： 佛手瓜 2個 魷魚乾 2～3隻 排骨 一小扇 薑片 適量 白胡椒粒 少許 鹽 適量 食譜

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食材用料： 排骨 一扇 乾霸王花 適量 眉豆 適量 花生 適量 蜜棗 兩顆 冰糖 適量 薑片 適量

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食材用料： 烏雞 半隻 蟲草花 15g 枸杞 20粒 薑 2-3片 去核紅棗 5顆 桂圓 7、8粒

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食材用料： 豬蹄 1隻 新疆巴旦木 100克 甜杏仁 100克 枸杞 50克 食鹽 少許 白醋 少許

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食材用料： 苦瓜 1個 黃豆 200克 豬骨 500克 清水 6碗（電壓力鍋,如果普通鍋的話要8~1

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食材用料： 牛腱肉 約400克 番茄 3個 粉絲 一把 香菜 2棵 白胡椒粉 適量 油鹽 適量 生薑

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食材用料： 臘雞腿 4個 胡蘿卜 3根 紅棗 50克 枸杞 20克 生薑 5片 雞精 半小勺 清水

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食材用料： 草雞 半隻 春筍 1根 紅棗 5顆 生薑 1片 蔥段 1截 料酒 1/2勺 食鹽 適量

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食材用料： 水鴨 650克 茶樹菇 適量 薑片 少許 食譜做法： 1.茶樹菇剪去根部，放入水中浸泡至

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健康功效： 銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳紅棗：安神、補脾胃、輔助降血

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