標籤: 粥

食材用料： 粥米 250毫升（約200克） 淡奶油 150-200毫升 牛奶 800毫升 清水 30

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食材用料： 大米 100g 綠豆 50g 西瓜皮 100g 陳皮 5g 食譜做法： 1.西瓜皮切成小

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食材用料： 黑米 一杯（我使用了半杯黏性較低的黑秈米和半杯黏性較高的黑糯米,平時可隻放其中一種,也可

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食材用料： 新鮮菱角 250克 薏仁 50克 糯米 50克 冰糖 適量 食譜做法： 1.新鮮菱角洗刷

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食材用料： 大米 適量（2把） 熟咸鴨蛋 1個 蔬菜 適量 湯料 1/2湯匙 肉 適量 白酒 一點

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食材用料： 新鮮草莓 100克 粳米 100克 紅糖 20克 食譜做法： 1.將新鮮草莓洗凈，放入碗

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食材用料： 粳米 50克 香菇 50克 肥瘦肉 80克 芹菜 50克 雞蛋 一個 生薑 一塊 香蔥

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食材用料： 白扁豆 50克 薏仁米 50克 綠豆 50克 食譜做法： 1.三種材料分別洗凈後，將白扁

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食材用料： 陳皮 10-15g 大米 小半碗 生薑 幾片（胃不怕涼就不用放） 食譜做法： 1.撈出來

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食材用料： 大米 200克 雞心 150克 薑片 5克 色拉油 1茶匙 薑絲 5克 白胡椒粉 2克

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